O mně

Jmenuji se Michaela Kocvelda a více než 10 let provázím a podporuji lidi na jejich cestě životem.

Čím se zabývám?

Vystudovala jsem obor psychosociální studia a teologii (Univerzita Karlova v Praze) a psychoterapeutické poradenství (SUR – komplexní výcvik v dynamické psychoterapii). Pro mne to jsou nejlépe získané zkušenosti, poznatky a nástroje pro sebepoznání, podporu a vlastní rozvoj. Stále se pravidelně rozvíjím, učím a inspiruji.

Dlouhodobě pracuji s relaxačními, meditačními a mindfulness technikami, které jsou pro mne jedinečnou cestou k vnitřní pohodě a sebepoznání. Využívám také koučink (vhodný pro ty, kteří se chtějí posunout na své životní cestě) a mentoring (pro ty, kteří potřebují poradit a inspirovat se v oblasti, ve které mám mnohaleté pracovní zkušenosti).

V soukromé terapeutické praxi pracuji s dospělými, kteří se nacházejí v náročném období, potřebují překonat krizi, úzkosti, panické ataky, nespokojenost se sebou a se svým životem, nejsou šťastni ve vztahu, je pro ně těžké rodičovství, zajímají se o osobní rozvoj, a další.   

Tvořím a lektoruji workshopy zaměřené na sebepéči, relaxace, meditace, mindfulness, syndrom vyhoření,  vybrané oblasti sociální práce a psychologie.

Projekt Umění sebepéče je jako mé dítě, stvořila jsem ho s láskou, vyvíjíme se spolu, posouváme se vzájemně kupředu, zanecháváme smysluplný otisk v životě.

Má osobní vize a poslání

Inspirovat lidi k péči o své psychické zdraví i k péči o své vztahy.

Podpořit klienty v náročných chvílích a pomoci jim objevit jejich vlastní zdroje.

Ukázat relaxace & meditace & mindfulness jako účinný nástroj k vnitřní pohodě a sebepoznání.

Probudit v ženách jejich ženskost a sebedůvěru.